건강정보
공진단 효능, 복용방법, 주의사항은?
아침저녁으로 기온차가 큰 환절기에는 특별히 더 건강에 신경을 써야 합니다. 급격한 날씨 변화를 겪으면 감기와 같은 호흡기계통 질환이 발생하거나, 몸과 정신이 유독 피로해지거나 무기력해지는 만성피로를 겪을 수 있기 때문입니다. 한약 중에 가장 효과 좋은 공진단 효능부터 복용방법, 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 공진단은? 공진단은 중국 원나라 시절 위역림이 저술한 세의득효방(世醫得效方)에 기재되어 있는 처방으로 중국 황실에서 주로 쓰였으며 ‘황제의 보약’이라는 칭호를 가지고 있을 정도로 약효가 뛰어난 한약입니다. 공진단은 조선 왕실에서도 사용되었는데, 동의보감(東醫寶鑑)에 따르면 ‘타고난 기운이 약하거나 체질이 허약할 때 공진단을 섭취하면 원기가 보강되고 신수(腎水)를 오르게 하고 심화(心火)를 내리게 하..
